Éditeur vidéo YouTube polyvalent - Filmora
Un éditeur simple mais puissant
De nombreux effets au choix
Tutoriels détaillés fournis par la chaîne officielle
10 meilleures chaînes YouTube de yoga à suivre en 2022 - Gardez la forme
Les chaînes YouTube sont devenues un excellent moyen d'aider les gens dans leurs activités réelles. Cela inclut aussi le yoga. Dans cet article, nous partagerons certaines des meilleures chaînes YouTube de yoga que vous pourrez suivre en 2022 et rester en forme.
Partie 1 : 10 meilleures chaînes YouTube de yoga à suivre
Voici les 10 meilleures chaînes YouTube de yoga que vous pouvez suivre en 2022 pour rester en forme.
1. Yoga With Adriene
Adriene est l'un des meilleurs YouTubers de yoga que vous trouverez, et notre liste est en tête avec la chaîne YouTube Yoga with Adriene. Si vous êtes débutant, Yoga With Adriene pourrait être le meilleur choix pour vous. La série sur ' Foundation of Yoga ' dans cette chaîne est quelque chose que vous devez voir. La fréquence de mise à jour de la chaîne est de 2 à 3 vidéos par mois. Voici un lien vidéo de la chaîne :
2. Faith Hunter
En tant qu'esprit de yoga, vous devez savoir à quel point la méditation est importante. Et Faith Hunter peut vous aider avec ses tutoriels vidéo guidés sur la méditation. Elle est l'une des meilleures professeurs de yoga sur YouTube. Vous pouvez facilement suivre ses cours de yoga, surtout si vous êtes débutant. L'auteur et professeur de yoga met à jour sa chaîne YouTube avec 3-4 vidéos par trimestre. Voici un lien vidéo de la chaîne :
3. Candace Cabrera
Candace Cabrera, également connue sous le nom de Yoga by Candace, est une autre des meilleures chaînes YouTube de yoga que vous pouvez suivre en 2022. Les vidéos sur cette chaîne aident plus avec les instructions techniques qu'un simple exercice de yoga régulier. Ce canal peut vous aider à perfectionner votre alignement physique lorsque vous faites une pose. La chaîne est mise à jour avec 3 à 4 vidéos par mois. Voici un lien vidéo de la chaîne :
4. Koya Webb
C'est l'une des meilleures chaînes de yoga sur YouTube pour les débutants. Si vous cherchez quelqu'un qui est elle-même coach sportif, vous êtes au bon endroit. Koya Webb est un entraîneur personnel, un auteur. De plus, elle est une conférencière motivatrice qui influence ses vidéos sur la chaîne. Elle met à jour sa chaîne avec 2 vidéos par semaine. Voici un lien vidéo de la chaîne :
5. The Yoga Room
Le nom lui-même sonne comme un espace dédié au yoga. C'est l'une des meilleures chaînes YouTube de yoga 2021. La chaîne est totalement basée sur le studio de Zelinda Yanez, professeur de yoga. Dans cette chaîne, Zelinda enseigne comment vous pouvez pratiquer un yoga sûr et confortable, quelle que soit votre forme physique. La chaîne est livrée avec 4 à 5 vidéos par trimestre. Voici un lien vidéo de la chaîne :
6. Pregnancy and Postpartum TV
Comme son nom l'indique, la chaîne est destinée aux mères enceintes ou qui viennent d'entrer dans leur vie post-partum. La chaîne est dirigée par Jessica Pumple, instructrice de yoga et diététicienne. Les vidéos se basent sur des exercices de yoga pendant la grossesse, comme les exercices au sol. La chaîne propose 4 à 5 vidéos par semaine. Voici un lien vidéo de la chaîne :
7. Yoga With Bird
Si vous recherchez un professeur YouTube certifié de yoga en ligne, c'est la chaîne idéale pour vous. La chaîne est essentiellement destinée aux débutants et se concentre sur le yoga du matin, le yoga réparateur, etc. Bird est livré avec du contenu frais tous les jours, parfois deux fois par jour. Voici un lien vidéo de Yoga With Bird :
8. Spirit Voyage
Si vous avez dépassé le niveau débutant du yoga et que vous recherchez quelque chose de plus avancé, Spirit Voyage est le bon endroit pour vous. Surtout si vous êtes intéressé par les spectres plus spirituels du yoga, comme le chant, les gestes des mains, la respiration, etc., cette chaîne est le bon endroit pour vous. Avec un look esthétique, la chaîne devient beaucoup plus attrayante pour le public. La chaîne diffuse 2 à 3 vidéos par semaine. La chaîne propose également une musique apaisante et inspirante, aidant le yoga à progresser encore plus. Voici un lien vidéo de Spirit Voyage :
9. Yoga With Tim
Vient enfin l'une des meilleures chaînes YouTube de yoga, dirigée par un professeur de yoga masculin. Si vous recherchez les meilleures chaînes YouTube de yoga qui ont culminé en 2021 et que vous pouvez suivre en 2022, alors Yoga With Time est le bon endroit pour vous. La chaîne se concentre sur les aspects avancés du yoga, en particulier les parties les plus physiques de celui-ci. J'espère que cela vous aidera à développer une image de soi saine comme Tim. La chaîne est mise à jour avec 1 à 2 vidéos par semaine. Voici un lien vidéo de la chaîne :
10. YogaX Team
YogaX Team est essentiellement une école de yoga, que vous trouverez à l'Université de Stanford. La chaîne YouTube de yoga publie des vidéos de cours qui évoluent autour de la philosophie du yoga ainsi que de sa pratique. L'équipe est composée de chercheurs et de psychologues qui tentent de mettre en pratique la psychologie du yoga. Les instructeurs proposent ici différents types de variations de pose. Par conséquent, vous pouvez choisir parmi une large gamme d'options qui fonctionnent pour vous. L'équipe YogaX publie 3 à 4 vidéos par mois. Voici un lien vidéo de la chaîne :
Partie 2 : Comment choisir la bonne chaîne de yoga pour vous-même ?
En fonction de votre niveau de pratique du yoga et de vos besoins, le canal variera. Mais il est préférable de diviser les praticiens du yoga de deux manières fondamentales. L'un est les praticiens de niveau débutant et l'autre les praticiens de niveau avancé.
Si vous êtes un pratiquant de yoga de niveau débutant, vous pouvez essayer de choisir une pose à la fois et de l'explorer aussi profondément que possible avec le temps. Dans cet article, vous trouverez les six meilleures chaînes YouTube de yoga adaptées aux pratiquants de yoga de niveau débutant.
Si vous avez déjà dépassé le niveau débutant et que vous souhaitez passer à l'étape suivante, vous pouvez opter pour les styles avancés. Certains des styles de yoga courants sont le Bikram, l'Ashtanga, etc. Vous devriez suivre un style après en avoir discuté avec votre instructeur. In our list, you will find the last four YouTube channels a perfect place for advanced-level yoga practitioners.
Partie 3 : Comment démarrer votre propre chaîne de yoga sur YouTube ?
Il y a quelques années à peine, le yoga n'était pratiqué et enseigné que dans des studios. Les instructeurs de yoga visitaient les studios après les studios pour instruire les praticiens. Mais le temps a changé maintenant. La plupart des praticiens pratiquent maintenant le yoga à domicile, tout comme les instructeurs. Voici quelques conseils pour démarrer votre propre chaîne de yoga sur YouTube.
Astuce 1. Définissez votre public cible
Il existe différents niveaux de pratiquants de yoga ainsi que leur mode de vie. Une mère qui travaille peut vous donner 10 minutes de sa routine matinale tandis qu'un étudiant qui va à l'université peut vous donner 10 minutes l'après-midi. Par conséquent, vous devez d'abord définir votre public cible et créer votre contenu en fonction de cela.
Astuce 2. Télécharger des vidéos comme prévu
Pendant que vous enseignez le yoga via votre chaîne YouTube, vous devez tenir votre public informé. Un bon moyen de les tenir à jour consiste à créer un calendrier pour télécharger régulièrement des vidéos. Vous pouvez aussi poster le planning sur la description de votre chaîne pour que votre audience attende la suivante.
Astuce 3. Marquez la pratique
Créer une marque à partir de la pratique du yoga est la prochaine chose que vous pouvez faire. Lorsque les gens entendent le nom de votre chaîne YouTube, ils l'apprécient pour sa marque. Faites comme ça. Cela peut être à votre nom ou au nom de votre studio. Néanmoins, il doit proposer une valeur de marque.
Astuce 4. Classement sur le référencement
L'ère actuelle est pleine de concurrence. Si vous ne pouvez pas vous classer parmi les meilleurs, vous ne pouvez pas réellement atteindre le public et en faire une entreprise. Par conséquent, vous devriez apprendre à vous classer sur l'optimisation des moteurs de recherche afin que les personnes intéressées par le yoga arrivent en premier.
Astuce 5. Montage vidéo correct
Promouvoir votre contenu via des vidéos sur la chaîne YouTube n'est pas comme le faire en personne. Vous devez donc vous assurer que vos vidéos exercent une expérience similaire à celle de la réalité. Une bonne initiative à cet égard est le montage vidéo expert. Étant l'un des meilleurs éditeurs vidéo disponibles, Filmora peut vous aider dans ce cas. En outre, il vous permet d'éditer des vidéos avec un minimum d'effort. Par conséquent, vous pouvez vous concentrer suffisamment sur votre contenu réel - le yoga.
Wondershare Filmora
Démarrez facilement avec les puissantes performances, l'interface intuitive et les innombrables effets de Filmora !
Astuce 6. Collaboration avec d'autres chaînes
De temps en temps, vous pouvez collaborer avec d'autres chaînes pour avoir une « audience partagée » qui peut ensuite devenir votre audience dédiée. Néanmoins, c'est une méthode sans danger que vous pouvez essayer d'augmenter le trafic vers votre meilleure chaîne YouTube de yoga.
Conclusion
Les meilleures chaînes YouTube de yoga ne concernent pas seulement le matériel de yoga. Cela implique également la façon dont vous attirez du trafic sur votre chaîne, le niveau de votre montage vidéo, et bien d'autres. J'espère que vous trouverez les conseils utiles lors de la création de votre propre chaîne YouTube de yoga.
